Daugelis žmonių susiduria su kaklo stuburo osteochondroze. Ši liga progresuoja ir vystosi palaipsniui ir nepastebimai, tačiau vienu ne visai nuostabiu momentu pasireiškia bendros savijautos pablogėjimu ir galvos skausmais. Ar galima išgydyti gimdos kaklelio osteochondrozę namuose liaudies gynimo priemonėmis ir į kurį specialistą reikėtų kreiptis pagalbos?
Kaip atsiranda ir pasireiškia osteochondrozė
Žmogaus kaklo stuburas susideda iš septynių slankstelių. Juos jungia diskai, vadinami tarpslanksteliniais diskais, kurių centre yra pulpos branduolys. Neracionalus stuburo apkrovimas, nuolatinis buvimas nepatogiose padėtyse, prasta kraujotaka, dažni raumenų spazmai ilgainiui lemia degeneracinius kaklo stuburo tarpslankstelinių kremzlių pokyčius. Šių pokyčių rezultatas yra įtrūkimų atsiradimas diskų kremzlėje, į kurį, esant apkrovai ant stuburo, pasislenka pulpos branduolys. Dėl šio poslinkio suspaudžiamos netoliese esančios struktūros - nugaros smegenų medžiaga ir stuburo nervų šaknys, taigi ir skausmas.
Kiekvienas, kuris yra atidus savo sveikatai, gali pastebėti pirmuosius osteochondrozės požymius. Dažniausiai kaklo stuburo osteochondrozė sukelia pečių juostos, pakaušio ir kaklo skausmus. Be to, osteochondrozė sukelia smegenų kraujotakos sutrikimą, galvos skausmą, galvos svaigimą ir net sąmonės netekimą.
Dažniausiai šia liga serga sėdimą gyvenimo būdą gyvenantys ar sėdimą darbą dirbantys žmonės, kai galvos ir kaklo padėtis darbo dieną apsiriboja monotonišku judesių diapazonu. Jei žmogus laiku nesulaukia kvalifikuoto gydymo ir bando savarankiškai įveikti ligą namuose, situacija pablogėja – susiaurėja atstumas tarp slankstelių, atsiranda kaulinės ataugos, dėl kurių visam laikui iš dalies ar visiškai netenkamas darbingumas.
Jei atsiranda pirmiau minėti simptomai, turėtumėte kreiptis pagalbos į gydytoją. Vertebrologas gydo įvairias stuburo patologijas; tačiau tokio profilio specialistą galite rasti tik dideliuose medicinos centruose. Įprastoje klinikoje osteochondroze sergančius pacientus gydo neurologas, o jo nesant – terapeutas. Tik gydytojas po apžiūros gali paskirti gydymą (vaistinį, liaudies, kombinuotą), jį koreguoti ar atšaukti.
Gimdos kaklelio osteochondrozės stadijos ir diagnozė
Klinikinei osteochondrozės eigai būdingi trys pagrindiniai vystymosi etapai, kurie skiriasi simptomais ir sutrikimų mastais:
- 1 etapas – tarpslankstelinio disko žiede jau yra įtrūkimų; esant apkrovai, šerdis gali pasislinkti į šoną. Šiame etape tokie simptomai kaip aštrūs kaklo raumenų skausmai ir spazmai, liežuvio tirpimas, išsiplėtę vyzdžiai, Wright sindromo atsiradimas (rankų dilgčiojimas ir tirpimas judant jas už galvos), Naffziger sindromas (apatinių žasto rezginio ir poraktinės arterijos apatinių šaknų suspaudimas), kaklo priešakinės arterijos skausmas;
- 2 etapas – mažėja atstumas tarp slankstelių, išsausėja skaidulinis žiedas ir dėl to atsiranda uždegimas dėl kapsulės plyšimo. Taip pat slankstelių kūnų pakraščiai apaugę osteofitais – specifinėmis kaulo ataugomis. Prie pirmos stadijos simptomų pridedamas vadinamasis „krentančios galvos“ sindromas, verčiantis pacientą palaikyti galvą rankomis, kad sumažėtų skausmas;
- 3 etapas – šioje stadijoje stebimas visiškas kremzlės plyšimas ir pulpos branduolio prolapsas bei tarpslankstelinės išvaržos susidarymas. Šiame etape pastebimi tokie simptomai kaip periodinis kaklo skausmas, galvos skausmas ir galvos svaigimas, sąmonės netekimas pastebimas staigiai pasukus galvą, o galūnės periodiškai „nustoja klausytis“.
Norėdami nustatyti diagnozę, turėtumėte kreiptis pagalbos į neurologą, kuris, atlikęs preliminarų tyrimą, paskirs išsamų tyrimą. Tai turėtų apimti rentgenografiją, gimdos kaklelio ir krūtinės ląstos stuburo MRT, angiografiją ir kraujagyslių ultragarsą. „Osteochondrozės“ diagnozė atliekama tik remiantis rentgenogramomis ir MRT duomenimis, esant pakitimams slankstelių ir diskų struktūroje.
Kaip atliekamas gydymas?
Kaip išgydyti gimdos kaklelio stuburo osteochondrozę Deja, šiuo metu nėra gydymo, kuris galėtų visiškai atsikratyti šios ligos. Jei paciento būklė yra patenkinama ir jam nereikia hospitalizuoti, tai yra, jis gali gydytis namuose, gydytojas skiria ambulatorinį gydymą, kurio metu pacientas apsilanko pas gydytoją ir atlieka procedūras nustatytomis dienomis. Sunkiais ligos atvejais gali būti priimtas sprendimas hospitalizuoti.
Gydytojo paskirtas kaklo stuburo osteochondrozės gydymas vaistais paprastai apima šių grupių vaistus:
- skausmą malšinančių vaistų. Vartoti ilgą laiką 1-2 savaites 3 kartus per dieną po valgio;
- liaudiški raminamieji vaistai – motinėlė, valerijonas, jonažolė. Jie yra švelnūs trankviliantai ir neleidžia išsekti nervų sistemai dėl ilgalaikio skausmo. Priimama 1-3 savaites;
- diuretikai. Jie padeda sumažinti patinimą uždegimo srityje;
- B grupės vitaminai - normalizuoja raumenų laidumą, padeda pagerinti medžiagų apykaitos procesus nerviniame audinyje;
- raumenų relaksantai – padeda atpalaiduoti spazminius raumenis.
- chondroprotektoriai – vaistai, padedantys pagerinti kremzlinio audinio struktūrą ir tarpslankstelinių diskų veikimą.
Be to, lokaliai naudojami geliai, tepalai, kremai ir įvairūs vaistiniai ar liaudiški įtrynimai, kurie turi nuskausminamą, šildantį ir dėmesį atitraukiantį poveikį.
Kiti gydymo būdai
Be vaistų ir liaudies gynimo priemonių, skirtų paciento būklei palengvinti, taip pat skiriamas pozicinis gydymas. Osteochondrozės paūmėjimo stadijoje su ryškiu skausmu yra nustatytas griežtas lovos režimas, kurio metu fiziologinė kūno padėtis leidžia pašalinti stuburo apkrovą ir sumažinti skausmą. Gydymas su pozicionavimu skiriamas 1-3 dienas. Taip pat ūminėje osteochondrozės stadijoje gydytojai ir kineziterapijos specialistai rekomenduoja namuose atlikti specialius kvėpavimo pratimus ir raumenų spazmus malšinančius pratimus.
Poūmioje gimdos kaklelio osteochondrozės stadijoje galite savarankiškai atlikti galvos pasukimą ir sklandų lenkimą namuose. Kai atsiranda raumenų spazmas, masažas yra labai efektyvus skausmo malšinimo būdas. Tai galite padaryti patys arba pasitikėti specialisto rankomis. Norint išvengti šios ligos, naudinga du kartus per metus atlikti masažo seansus. Taigi, kaklo stuburo osteochondrozei gydyti naudojamos šios priemonės ir metodai:
- gimnastika;
- masažas;
- hirudoterapija (gydymas vaistinėmis dėlėmis);
- dėvėti specialią kaklo įtvarą;
- vertikali gimdos kaklelio trauka naudojant specialų prietaisą.
Gydant šią ligą svarbus vaidmuo tenka mitybai ir sveikos gyvensenos palaikymui. Iš dietos būtina pašalinti gėrimus ir maisto produktus, kurie prisideda prie žmogaus susijaudinimo ir stuburo raumenų spazmų. Draudžiami gėrimai ir maistas: arbata ir kava, alkoholis ir aštrūs prieskoniai, marinatai ir rūkyti maisto produktai. Šviežios daržovės ir vaisiai, grūdai ir ankštiniai augalai, riešutai ir virti kiaušiniai, pieno ir fermentuoto pieno produktai bei neriebi žuvis, jautiena ir paukštiena bus naudingi kremzlėms ir sąnarių audiniams.